近年来，国家非常重视社会急救能力建设，为了积极响应“关爱生命，救在身边”的伟大活动，进一步增强医心健康服务队成员的应急救护知识储备，提升应对突发事件和意外伤害事故的应急救援、自救互救和急救科普能力，提升服务质量，医心健康服务队于10月31日中午12:30在院士楼318开展了伤口包扎的护理知识培训。本次培训由Betway必威西蒙体育教师党支部党员教师杨滔主讲。

/包扎的步骤&包扎方法/

首先要仔细检查病人的伤口,如果伤口太深,要尽快去医院处理,浅表性的伤口需要先进行包扎。如伤口有异物要将伤口里的异物清理干净,注意不能用没有消毒的物品清理。接下来要用酒精棉球来消毒伤口,注意要以伤口为中心,由内向外消毒。消毒后用纱布盖住伤口,注意动作轻柔,尽量减轻疼痛,确定伤口已经没有出血了再进行包扎,最后确定包扎是否牢固,避免脱落。

病人皮肤表面的伤口主要是消毒后直接用纱布包住伤口表面,再用胶带固定。若伤口较深,可在覆盖纱布的基础上,为保持一定的张力,还可用绷带对伤口的敷料进行包扎固定。用绷带包扎不同部位也有较大区别。例如以下三种不同部位伤口的包扎方法。

/八字包扎法&螺旋反折包扎/

八字包扎法主要用于关节弯曲处受伤包扎。用无菌或者干净的敷料覆盖伤口；包扎时，先从腕部开始，先用环形法缠绕两圈；将绷带拉至手背部，在手部前端缠绕一圈，进行固定；然后在手腕与手部前端之间将绷带进行“8”字形包扎；每圈在弯曲处与前圈相交，同时根据情况与前圈重叠或压盖1/2。缠绕完毕后，将绷带尾端以环形包扎法结束。

先将绷带缠绕患者受伤肢体处两圈固定，然后由下而上包扎肢体，每缠绕一圈折返一次。折返时按住绷带上面正中央，用另一只手将绷带向下折返，再向后绕并拉紧。每绕一圈时，遮盖前一圈绷带的2/3，露出1/3。绷带折返处应尽量避开患者伤口。

/普通头部包扎&海姆立克急救/

先将三角巾底边折叠，把三角巾底边放于前额拉到脑后，相交后先打一半结，再绕至前额打结。除此之外，杨滔老师还教了海姆立克急救方法，并亲自上场给我们做正确的示范，一边做示范一边讲解。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。我们在专业课上学习了理论知识之后，必须付出实际行动，亲自去实践。通过本次培训，我们学习到了伤口包扎和海姆立克急救的知识和技能，并且完成了动手实操训练，极大的提高了我们在面对突发事件时的救护应急能力，也为以后的志愿服务打下了良好的基础。